Επιλογή υποσυνόλου

Με πόσους τρόπους μπορούμε να επιλέξουμε ένα υποσύνολο του συνόλου 

 $\{1,2,3,...,11\}$ 

που δεν περιέχει τρεις διαδοχικούς ακέραιους αριθμούς;